[Photobscura]

Men dette sier jo ikke så mye om hvorfor?
Føler du virkelig at du presterer bedre etter en karbodag i forhold til en vanlig dag med lite karbo og mye fett? Hvilke idretter er det du konkurerer i? Og hvordan føler du deg generelt sett etter en sånn dag?

JEG er overhodet ingen toppirdrettsutøver. Jeg synes faktisk trening er temmelig kjedelig, men jeg har lest veldig mye litteratur om trening og toppidrett på lavkabro/høyfett, og er naturlig nok nysgjerrig på hvorfor du sier du MÅ har karbodager. Rent teoretisk (mulig jeg er arrogant som bare har konsumert en masse litteratur og artikler, og ikke trener eller konkurerer selv) så skjønner jeg overhodet ikke hvorfor...