[Hannehk]

Opprinnelig lagt inn av Alyssa, her.

Har du regnet ut hvor mye du får i deg sammenlagt?
Det er ikke nødvendig å spise ofte hvis du ikke føler for det, meningen er å spise når man er sulten og spise seg passe mett.
Tar du ketolysepillene ?

Brukte programmet som heter "mat på data" i begynnelsen for å regne ut, men etterhvert har jeg begynt å bare spise ketolysemat uten å regne noe særlig. Prøver å spise en del grønnsaker i løpet av en dag, også må jag ha frokost ellers blir jeg dårlig. Tablettene tar jeg...... så sant jeg husker på det da
Men tar dere andre vitamintilskudd i tillegg til ketolysetablettene? Hva med for eksempel en alt i ett pille (feks. Vitamineral)???