[m19]

Opprinnelig lagt inn av Distrea, her.

Paranøtter hadde jeg unnet meg en gang i blandt som kos, ikke som en del av det daglige kostholdet.

Ikke paranøtter heller..? Jeg trodde det var ok jeg Det er jo ikke så mange karbs i de: 3.1 gr pr 100gr. Og jeg trenger jo ikke å spise så mange av de før jeg er mett. Men har de en negativ virkning på vektnedgangen?

Jeg veit jeg har mange dumme spm Har lest litt i boka, men er langt fra noen ekspert Syntes det er så mye enklere å få tips og råd her inne av dere som har gått lengere enn meg på kuren, og har litt erfaring