[screwball]

Jeg har spist uante mengder fett og har gått ned 22kg på underkant av 4mnd.
Jeg spiser 3 egg med masse ost på + 150g (en First Price-pakke) bacon samt en dasj ekte majones til frokost. Lunsj består av enten Ziggylapper, salat med egg og ost, extra virgin olivenolje og seterrømme, eller en boks tunfisk i olje med sitronpepper og ekte majones. Middag er kjøtt/fisk med salat, og som oftest enten brokkoli- eller blomkålmos med masse ost i og en god klatt smør.
Evt brokkoli og smør/olje i folie i ovnen som tilbehør.
Kvelds kan være ost...lapper el.l.

Som du ser så er det rimelig mye fett her! Og vekta bare fortsetter å gå nedover, selv om det nok går tregere nå enn til å begynne med...

Så jeg tror som de fleste her nevner du skal prøve å få mer kontroll med karboinntaket. Du kan jo prøve å kutte ut gulrot f.eks og se om du merker noe, hvis ikke det hjelper så kan du kutte meieriproduktene det er snakk om.