Sv: Kan noen hjelpe meg litt?
Du har i alle fall fått kroppen på gli! Fin start 
Jeg vil anbefale deg å i første omgang ta en tur på biblioteket (eventuelt kjøpe) Fedons metode og Bedre uten brød. Bedre uten brød tar også for seg vitenskapelig og historisk hvorfor et lavkarbohydratkosthold er bra for oss, Fedon-boka gir deg gode retningslinjer for hvordan du bør spise. Synes det er fascinerende å se en så ihuga innsats, men stol på kroppen din, om du ønsker å leve litt mer fritt med tanke på hva du kan spise, så er Fedon helt topp! Ønsker nok å nærme meg litt mer Fedon etterhvert jeg også, men fettet er ganske viktig for meg! Jeg er en skikkelig fett-jente (Huff, det hørtes vel ikke særlig bra ut, haha!)
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|