På an igjen
Jeg var i ketose ca 2 måneder i vår og gikk ned 7 kg, så gikk jeg over til generell lavkarbo ( med noen utskeielser) og har gått opp 1 kg. I dag har jeg brukt dagen til å motivere meg for å starte opp igjen. Har bestilt bakemiks, og krom-kalium tabeletter, og så har jeg logga meg på her igjen. Målet er 6 kg ( På 7 uker). Da må jeg trimme masse, tror jeg.
|