|
På vei nedover :)
Hei alle sammen, jeg er ny her å på full fart nedover i vekta, men aner ikke om jeg får i meg nok karber...har ikke helt fått inn det med å telle de 
Meny for i går:
07.00 FROKOST: ett egg og to strimler med bacon
11.00 LUNSJ: Salat av Kinakål, paprika, ost, masse agurk
15.30 MIDDAG: 2 Ketolyse wiener pølser med 100g blomkål og vårløk
19.30 KVELD: 2 cherrytomater + to blader kinakål og litt skinke
Trener 25min hver kveld (sykkel, situps og armhevninger)
Har en aktiv jobb med mye løping i trapper og bæring +++ hele dagen.
__________________
Sist redigert av SiljeMerete : 30-07-08 kl 16:57.
|