|
Sv: Månedsutfordring!
Opprinnelig lagt inn av Lisbeth, her.
Jeg tenkte vi kunne ta det 3 dager i uka... mandag, onsdag og fredag for min del.. 
Det skal vi klare. Jeg skal også fortsette med mage og armtrening. Ser faktisk forandring på armene mine, det er kult. Har fått fast rutine at jeg tar en runde på gulvet når minstemann legger seg. Han bruker en god halvtime på å sovne, så da passer det fint med litt kveldstrim Setter ikke noe mål på hvor mange, tar det jeg føler for.
__________________
Ferdig slanket, spiser nydelig lavkarbomat og trener meg stor og sterk.
|