[Hannehk]

Dette skjønner jeg ikke helt så dersom noen kan forklare meg hvordan så hadde det vært fint.
Min mann er undervektig. Han er 1,90 høy og veier 74 kg og ser en god del for tynn ut. Jeg går jo nedover i vekt ved å soise lavkarbo. Holder meg til 15 kh dagen osv. Men hva med han? hvor mange kh bør han holde seg til dersom han vil opp i vekt. Han skal vel strengt tatt ikke være i ketose eller? Hva spiser en person som skal opp i vekt i forhold til en som skal ned???