|
Sv: Fibromyalgi og søvn - hva hjelper deg?
Takk for svar alle sammen.
Fibromyalgien har nesten forsvunnet helt med dette kostholdet. Men vektnedgangen er ikke så stor, miistet 11 kjappe kilo, og nå har jeg stått stille på 67 kg i nesten 2 mnd.
Bruker lite medisiner, kun melatonin og tolvon. Skal høre med ham og
se om jeg kan øke dosen.
Det var jeg ikke klar over, tusen takk.
Angst kommer nok av stresset. Her aner jeg ikke hva som kan hjelpe, da de med ADHD reagerer svært negativt med SSRI, og det får jeg ikke bruke etter utprøving.
Har prøvd 2 ritaliner av en venninne, og jeg sov som en stein etter 2 timer. Legen er klar over at jeg prøvde, og han sa det virker kun sånn når man har ADHD, og søvnproblemer som tilleggslidelse.
skal lese om sarotex, er det flere tips tar jeg imot med takk. |