Jeg gikk først over til lavkarbo for å gå ned i vekt. Først med mye proteiner og ikke så mye fett. Påvirket av mange kilder trodde jeg mettet fett var farlig og mye fett også var uheldig. Gikk ned mye på en vinter, men så begynte kiloene å snike seg på igjen Gikk over til lavkarbo og høyfett litt før jul. Da først og fremst for helsa sin skyld. .....og i håp om å kutte sukkersuget(leses sjokolade(kake)suget) ganske godt ned... Har funket ganske så bra Energien er bedre og jevnere. Helsa er bedre. Jeg har også gått sakte men sikkert nedover i vekt. Har noen få ønskekilo igjen. Og tenker sjelden på kake Teller ikke karber - men holder meg stort sett til grønnsaker av riktig type og bær og noe nøtter innimellom Pøser på med meierismør og animalsk fett. Og har det bra