|
Sv: Hva er kriteriene?
ok, jeg tok den lille testen som de har på nettsiden dems,og der viste den jo at jeg hadde over 10 kilo for mye(jeg mener mer menmen)
Men blir litt i stuss nårjeg ser hvor mye karbs det ligger på dagen, jeg må nemlig langt ned i karbs for å kunne være i ketose, MÅ man følge det absolutte kravet fra legen?
Hvis de mener at 30 gr kh er ideelt, og jeg VET at alt under 15 er best, hva da?
Spør mye her nå 
__________________
minus 26kilo -so far 
|