[Risten]

Da får jeg vel skrive litt om hvordan det går med meg og. Jeg har pause nå og har hatt det siden 1. juli tror jeg. Skal ha pause til september/oktober tenker jeg.

Jeg har gått ned 16,5 kilo, men opp ett par nå. Dette er fra mai i fjor. Mesteparten gikk av fram til jul, deretter bare småtterier egentlig. Derfor jeg ble lei og.

Utfordinga mi er å la være å spise "ulovlige" ting som mørk sjokolade, for mye mandler og sånnt. Suget var borte, men det var bare fysisk. Psykisk var behovet stort. Da tenker jeg at når jeg nå i noen måneder spiser nesten normalt, det vil si ganske lavkarbo men med tilatt noe søtt innimellom, så blir det lettere å være uten når jeg starter på til høsten. Frukt går det i store mengder nå og det er så godt.