[arkine]

i teorien er det lett ,, man må øke karboene litt og litt ala Lindberg.
fremdeles resten av livet, holde seg unna brød poteter pasta sukker og sånne ting i hverdagen

i praksis veeldig vansklig , i alle fall og holde seg unna brød,,syns jeg ,for det er så enklet og bare ta en brødskive, i alle fall når en er på jobb