|
Sv: Hvor mye fett?
Ettersom hva jeg har lest her inne (og selv erfart) så er den 3. uka ofte litt stillstand-uke. Etter to uker og 3 kg ned, har kroppen nå kommet til et lite platå, og "vil" liksom ikke under 74 kg. Hold på dietten, det løsner igjen! Beveg deg mer, kanskje. Litt lett mosjon gjør underverker 
__________________
2018: Ned 5-10 kg etter sykdomsperiode. (Tidligere vekttap: 21 kg i perioden 2007-2010) 
|