Eg må jo sei at eg trivest veldig å være i ketoseFøler formen så fin. Sist var eg fire mnd i ketose, og hadde litt problemer med å finne anna måte å ete på etterpå. Eg blir nok nokre mnd i ketose denne gangen og, for sist brukte eg litt lang tid på de kiloa og cm som for.Men er det enkelte her som omtrent lever i ketose heile tida? Det er vel anbefalt ein pause etter eit halvt år, eller toppen ett år. Det eg lurte på etterpå,var om eg berre skulle auke på med grønsaker og frukt, og elles leve etter ketolyse,men sjølvsagt magrere. Kunne vært artig å hørt andres erfaringer herMen no framover skal eg kose meg i ketosen, og kjenne på ketoseånden som auker på under spinninngstimen he he. Det tar eg berre som tegn på at det er fettet som forsvinner