[Max]

Jeg har gått på ketolyse siden november. Har hatt et par "slakke" perioder, hvor jeg har spist litt for mye av ting jeg vet stopper nedgang, og jeg har nok vært ute av ketose flere ganger, bevisst og ubevisst.

Jeg må være ganske streng for å miste kiloene, jeg må ligge lavt på karbene for å være i ketose også.

Jeg har tatt prøver hos legen som var helt fine, men nå har jeg bestemt meg for å stå på frem til midten av oktober, deretter blir det vedlikehold