|
Sv: Nykommer til både slanking og lavkarbo
Karbs er karbs, og hvis du teller det så må du holde deg innenfor grensen. Nå har du jo en egenkomponert kostholdsfilisofi så jeg vet jo egentlig ikke hva du går etter. Men på ketolyse så er det 15 g for kvinner og 20 for menn. |