[h.e.l.e.n.e]

heisann, og takk for svar ja, jeg er igrunnen klar over at jeg spiser litt lite karb. noen dager vertfall, og kunne godt spist med grønt. men er liivredd for å komme ut å ketose..hehe men skal kanksje prøve å veie mer av maten slik at jeg får vite litt mer eksakt hvor mange karb.jeg spiser i løpet av dagen.

vet at jeg har spist for lite karb. i dag også, men vet liksom ikke helt hva jeg skal trykke i meg med de rette karb-ene nå. har ikke så mye i kjøleskapet, må handle i morgen!

og JA, jeg syns også det høres ut som mye mat noen dager, men har ikke helt kommet dit at jeg føler noe spes mindre hunger enn før, og har noen dager følt meg "sulten" hele tiden, selv om jeg er mett på en måte.. sikkert sulten på brød, poteter osv.. derfor har jeg spist litt mye til noen måltid.. for å slippe å gå "sulten"..

har lest boker flere ganger og tar tablettene ja flink jente