[Sesti]

Jeg begynte på kur med en gang jeg kom hjem fra ferie, før ferien veide jeg 86, i løpet av ferien spratt jeg opp til 91 (!).
Så starta jeg med ketolyse forrige tirsdag, da veide jeg 89. Torsdag forrige uke sto jeg på 87. Og der har jeg stått siden...

Mosjon er viktig, helt klart. Jeg har ikke fått noe ordentlig rutine på den enda, men trener litt sporadisk her og der. Var veldig flink i helga hvertfall

Får og i meg en del grønnsaker, spiser mye god salat.

Og jeg er i ketolyse, har sjekka daglig omtrent nå i begynnelsen, kom i ketolyse allerede første dag (var svakt, på den første fargen på testpinnen)

Er dette normalt?
Jeg er usikker på om jeg gjør noe feil, eller om jeg bare skal vente på at jeg skal gå ned igjen...