|
Sv: Hvilke søtstoff?
Sukrin smaker da ingenting...men skal vi trekke både sukkeralkoholer og sukkerarter fra tot karbo? Blir litt sprø av alt dette. Tror å at mye av søtstoffene har dårlig effekt på forbrenningen.Det "lurer" kroppen til å tro at det det kommer sukker når det er søtt,å så spyr kroppen inn insulin for å bryte ned glukosen.Men siden kroppen ikke får sukker å ikke gjenkjenner søtstoffet så blir dette lagret som fett.Slik jeg har lært det ivetfall....non som vet?
__________________
10 kg er nådd
Men aldri tilbake til mitt gamle jeg
|