|
Sv: Sliter med at jeg er mye sulten, selv om jeg er i ketose (legger ut ukesmenyen mi
Opprinnelig lagt inn av arkine, her.
jeg har gått på kuren i en uke vært i ketose siden tirsdag
og nå har jeg overhode ikke lyst på mat, i dag hadde jeg middagsgjester
ble kvalm av tanken på at jeg måtte spise ,,men tenk når jeg føst begynte kom liksom sulten ,, rare greier , spiste en bitte liten potet, ørret og litt agurksalat ,og rømme . droppet deserten som de andre fikk spiste heller ikke kaker og vafler ,, stolt av meg selv ,,,men var da heller ikke sulten
den følesen er både god og ond
Potet????  
Vil ikke akkurat anbefale potet på et lavkarbo-kosthold. Kan fort falle ut av ketosen da.. En av værstingene!!
__________________
Her skal man få en fin, stor mage i månedene fremover, men prøver å unngå unødvendig vektoppgang med lavkarbo. 
Min journal
|