Sv: Sliter med at jeg er mye sulten, selv om jeg er i ketose (legger ut ukesmenyen mi
Min erfaring er at jeg holder meg lenge mett hvis jeg får i meg MYE fett. Jeg spiser meg god og mett til hvert måltid, men blir sjelden sulten. Spiser alltid når jeg er sulten, men som regel er det ikke mer enn to ganger til dagen. Frokost og middag. Spiser jeg lite fett blir jeg oftere sulten. 
|