[Ista]

Råder deg til å kjøpe boken!!!Sette deg godt inn i stoffet før du i det hele tatt starter denne kuren.Den krever at du setter deg inn i matens verden,er målrettet og ER på kur..Ikke 2 uker på og 1 uke på "vanlig" mat,da er det ingen vits..
Det er forenlig med familie liv vil jeg påstå,krever bare litt mer planlegging.Ikke noe fast food og fort gjort her.Her skal man bruke rå varer å LAGE maten,ikke tine å fyre i stek ovnen :P Men mange her inne har barn/familie og klarer seg utmerket...
Som sagt...Planlegging,thats the key

Lykke til!!