Sv: (Planlagt) Sprekk i går. Hva er deres erfaringer da?
Sitat:
folk må kjenne på sin egen kropp
SÅ absolutt! Det er en klisje, men en veldig sann en, vi er alle forskjellige 
Sitat:
Jeg vil personlig ikke ødelegge ketosen min for så å stresse med å komme inn igjen i den pga en dag med mer karbs
Det skjønner jeg veldig godt. Og jeg har heller ikke lyst til å stresse med det nå som jeg har fått mer kunnskap om ketose og hele den prosessen rundt Men sett fra et lavkaloriperspektiv (som jeg da hadde den gang jeg fikk høre dette), ga det meg en gylden mulighet til å kunne stappe innpå med ostepop og pizza med god samvittighet Skjønt, det var vel strengt tatt ikke de matvarene han mente jeg skulle bruke mine ekstra tillatte kalorier på ... hehe 
|