[tommygutt]

Om 4 dager braker det løs, et av årets store mål, Birkebeineren på sykkel. Min lengste utfordring på lavkarbo noen gang.

Jeg er skikkelig spent og har allerede sommerfugler i magen, så for å sette litt ekstra press på meg selv, er det vel bare å fyre løs med mine mål for dagen i full offentlighet, men mange lavkarbo-venner som vitner

I fjor kom jeg i mål på 3.57, med rellativt tynt treningsgrunnlag. Målet i år er 3.30, noe som er veldig ambisiøst med tanke på mye skader i sommer, men jeg går offensivt ut. I år har jeg seeding og får starte sammen med en del karer med krutt i beina. Jeg får henge så lenge jeg kan.

Uansett, Birken blir selvsagt lavkarbo-style, 100% som vanlig. Er i ketose om dagen og føler meg pigg. Siste harde økt på onsdag for å spisse formen best mulig.

Full rapport om Birken Low Carb Style kommer her om kort tid