Vis enkelt innlegg
Gammel 27-08-08, 11:11   #15
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Himmelsk gryterett

I denne eksakt vet jeg ikke, men jeg laga den med litt endringer, og da ble det 20 karbohydrater i hele gryta :

Sitat:

Lindabtn’s nydelige gryte
(m/Gerd’s forandring pga. manglende ingredienser)


500g kjøttdeig 0
150g bacon i biter 0
1 løk (ca 90g) 4,2
3 ferske sjampinjong i biter 0,5

-Stekes godt i smør

1 boks Landlord hakka tomater 6
0,5 dl rømme 1,5
1 dl fløte 2,9

1,5 dl vann
-Salt, pepper og 1 liten ts chilipulver

-Blandes i og la koke i 10 min.

Ca 0,5dl olivenolje has i til slutt (etter koking)

Totalt 20 karber, og holder i massevis til 4 personer.

Dette er ei gryte med SMAK!!!

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat