|
Sv: Hvordan fungerer dette med å ikke få i seg for mye karbohydrater?
Bare et lite apropos; når du nevner steikesmør, har jeg en mistanke om at du egentlig snakker om margarin? Per, Melange osv? Disse bør ikke brukes. Det du bør bruke er rent smør, både til steking og ellers. Kun meierismør/setersmør og ellers det det står smør på selve pakken. Alt annet (Brelett, Bremykt, Soft osv) er margariner og bør unngås pga. kreftfare osv.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|