Er hendene/håndleddene dine svake muskulært, eller er det en svekkelse i beinet? Hvis førstnevnte så bør det kunne gå an å trene dem opp til hvertfall tilnærmet normalt nivå.

Ellers støtter jeg svømming som treningsform; bedre kombinasjon av styrke og utholdenhetstrening uten negativ effekt på ledd og slikt tror jeg ikke finnes.

Sitat:

Det virker så ubegripelig kjedelig at jeg ikke kan samle motivasjon til å prøve engang

Helt enig!