Sv: Hva er idealvekt?
Oi, da burde jeg veie 53 kilo siden jeg er 163 cm høy. Det kan jeg love dere jeg aldri kommer til å gjøre. Når jeg gikk på vgs for flerfoldige år siden superslanket jeg meg med knekkebrød med eple :himler: i ukesvis. Og klarte å pine meg ned i 55 kilo. Og jeg så ikke ut! Jeg har sett bilder av meg og jeg så syk ut. Min kropp er ikke pipete i det hele tatt. Og på 53 kilo hadde jeg vært syk.
Når jeg da sluttet med min noe spesielle kur så landet jeg på 57 kilo. Og der lå jeg stabilt i mange år. Det var tydeligvis min trivselsvekt i ungdommen. Etter flere barn så regner jeg med at jeg burde ligge på rundt 63 kilo? Det er meg da.
Sånne regnestykker som sier hva man "skal" veie er skumle. For de sier ingenting om kroppsbygning og alder. Jeg tror at så lenge man finner en vekt som er omtrent rundt normalskalaen for bmi så er det greit. Finjusteringen må hver og en kjenne på selv.
|