Opprinnelig lagt inn av Maz
En liten avsporing kanskje. Jeg har begynt på Southbeachboken. Mener det sies motsatt der. Ikke begynn dagen med frukt. Er det rart vi blir forvirret?
- og for å lage enda mer forvirring; I Kina - mer riktig å si etter Kinesisk filosofi anbefales det å spise etter følgende inndeling;
Spis som en Keiser til frokost
Spis som en Minister til lunsj
Spis som en Offentlig tjenestemann til middag
Spis som en arbeider til kvelds
Med andre ord at hovedmåltidet er frokost - og at måltidene skal bli mindre og mindre og lettere og lettere utover dagen....
Jeg prøvde en gang for noen år siden å leve etter prinsippet "Kun frukt frem til 12", men ble frarådet det av min massør på den tiden fordi det ga for mye indre kulde.
Tusen forskjellige veier til Rom kan det virke som, ja.......
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!!
Riktignok en Buddah, men likevel en gud...
|