O'boy, vaniljestang, essenser og div.krydder?
Finner ikke ut av karbohydratinnhold. Noen som kan hjelpe meg litt??
på Oh`boy pakken uten tilsatt sukker står det (pr.100g):
energi: 310kcal
protein: 6.3g
karbo: 55g
hvorav sukkerarter: 5.7g (fra maltodextrin og inulin)
fett: 4.6g
hvorav mettede fettsyrer: 2.3g
kostfiber: 24.5g
natrium: 0.2g.
...Så lurer jeg på; hva regner man egentlig at karboinnholdet i 100g.oh`boy er ut i fra det som står der?
Og hvor mange karbohydr. er det vanlig å regne i feks. 1stk. vaniljestang?
hvor mange karbohydr. er det vanlig å regne i ulike essenser (vanilje, mandel, rom og sitron) ?
og hvor mange karbohydr. er det vanlig å regne pr. spiseskje/teskje krydder (feks. kardemomme, kanel, muskatt...)??
__________________
Life isn`t about waiting for the storm to pass...
It`s about learning to dance in the rain.
|