Sv: Kilo som sitter
Eg spiser verken før eller etter trening, går ikke i treningstudio men bedriver trening ute i det fri. I dag spiste jeg lunsj kl 12 på jobb, skal i hallen og trene håndballjentene mine nå kl 16, ferdig der kl 17.30 og da skal eg sjøl trene. Er vel heime i 7 tida tenker eg og da må eg lage mat. Dermed spiser eg ingenting på nesten 8 timer. Er heller ikke sulten, men skulle gjerne hatt noe lite i mellomtida. ¨
Nå vet jeg jo ikke hvor lenge du har gått på kuren da, men jeg har nå gått 15 uker og er ingen problem for meg å trene hardt, har ikke begynt med styrke ennå, er planen i kveld etter at maten har kommet ned i magen faktisk, men du kan jo prøve å se. Plutselig løsner vekta og raser nedover 
|