Sv: Matforslag til 4 dager på Hardangervidda?
Jeg var på lang skitur i pinsen. Etter en laaaaaaaang stund ble jeg liksom vissen i kroppen. Har en mistanke om at det hadde med ketose å gjøre. Da hjalp det med en liten pause og en Atkinsbar. Det er forresten den eneste gangen det har fungert for meg med Atkinsbar. Vanligvis går jeg ut av ketose når jeg spiser de. Men på skitur brukte jeg nok energi til at ketosen ble bevart. Bare et lite tips i tilfelle du skal gå veldig langt i strekk.
|