|
Sv: Migrene og kosthold
Jeg har tro på at migrene som kommer i forbindelse med menstruasjon er tegn på d-vitamin-mangel.
Migrene generelt tror jeg kommer av magnesium-mangel. Magnesium-mangel avhjelpes på to måter, ved tilskudd og ved å begrense storforbrukerne av magnesium, som jeg har lest at skal være f.eks. stress, røyk, alkohol.... og karbohydrater. |