|
Sv: Gjør jeg noe feil?
kutte ned på meieriprodukter? Jeg kans skjønne melk ol, det inneholder jo mye laktose...
Men er det virkelig nødvendig å kutte ned på ost? Jeg trodde man kunne spise ost til osten tyter ut av øra jeg, innehoder jo ingen karbs og Torkil oppmuntrer jo til feit ost?... jeg har problemer med å få ned nok fett, så da blir feit ost redningen min, men blir det bare helt feil da eller?
enda en ting... dere teller ikke kcal??? Synes det var litt uklart, kan man i prinsippet spise seg stappmett på div karb-frie matvarer? kan jeg forsyne meg 15 ganger av kjøttet til middagen? :P setter det litt på spissen her, men er det noen av dere som bryr seg om det totale kcal inntaket når dere er i ketose? Nå skal det jo sies at man blir rimelig fort mett av all den feite proteinrike maten da så det blir sjeldent et issue meg 15 forsyninger bare greit å vite.. :P
klemklem
__________________
|