[Tomine]

I eurodietbrosjyrene som jeg fikk av legen min står det at en kan drikke brus/saft uten sukker i begrensede mengder. Og ellers gørnnte/urtete, kaffe, helst koffeinfri, vann med/uten kullsyre.
Så jeg drikker ca max 0,5 l ( som ikke er helt begrenset) pepsi max om dagen men god samvittighet.
Er begynt på dag 3 idag - det er greit nok. Jeg har ikke vært plaget med hodepine eller svimmelhet, men jeg spiste forholdsvis mye lavkarbokost i 2 uker mens jeg ventet på svar om jeg fikk begynne med ED.

Til frokost idag hadde jeg spinat/brokkolisuppe - den ble bla med litt ekstra brokkoli i - og så krydret jeg den med hot curry krydder og losalt. Da smakte det faktisk ganske bra. Ellers har jeg funnet ut brokkoli er godt å dyppe i dressingforslaget på ED fase 1 brosjyren. Så om jeg "tynner ut" den med endel vann kan jeg bruke den både til en salat men også til rå grønnsaker når jeg kjenner jeg trenger mer å spise.

Hvordan går det med dere andre EDere ?