[Tomine]

Opprinnelig lagt inn av skatcat, her.

Hei!!

Så gøy at det ble aktivitet her inne igjen!!

Jeg var hos min ED lege i forgårs, jeg må si det går veldig bra!!
Jeg har slitt med høyt blodtrykk i ett år nå, og vært medisinert for det, nå har jeg gradvis fått trappet ned medisinen, så nå går jeg på 1/4 av opprinnelig dose!! Jeg er kjempehappy for det!!

Jeg skal fortsette på fase 2 i fem uker til, deretter snakket legen om å ta en pause??? Hun mente det var ikke bra å gå for fort ned, og at jeg burde vise at jeg klarte å stabilisere vekten med vanlig mat. Pausen kunne vare kanskje en mnd for deretter å gå tilbake til Fase 1.
Nå er det vel ingen her inne som skal ned så mange kilo som meg, men det hadde vært interressant å høre om her var noen med erfaring på området??

Ang. Pepsi Max så prøvde jeg å slutte med det... men verdens værste hodepine fikk meg til å gå vekk fra den planen, men jeg har trappet KRAFTIG ned!! Nå drikker jeg et glass om kvelden, jeg merker at viss jeg drikker Pepsi Max tidlig på dagen så får jeg søtsug utover dagen.

Ha en fin helg alle sammen!!

Jeg skal ned 26,5 kg...synes det er nok å ta tak i - men ser at det er de som har der tøffere enn meg der...

Jeg stusser fælt over at legen vil ha deg på vanlig mat - så på fase 1 igjen ?
Nå vet jeg jo ikke hva som er årsaken til dine vektproblemer, men om du plages med insulinresistens er ikke "vanlig"mat ( som brød, brunost,poteter osv) noe å satse på. Dessuten er jo hele ED noe som hjelper til sunn, og (forhåpentligvis) varig kostomlegging. Leste forresten en artikkel i Mat og helse hvor det var referert til en person som hadde gått ned 90 kg på 90 dager !!!! Da kan en snakke om å gå fort ned i vekt.....!

God helg til deg også