Sv: Ketosticks
Det kan ta lengre tid for enkelt å komme i ketose. Men hvis hun spiser det samme som deg, kan det være at hun får i seg for mye karber i fht kjønn, eller at hun rett og slett tåler mindre karber enn andre. Prøv å kutte litt ned på de. I hht ketolyse, skal kvinner ligge på 15 karber, og menn 20. Veier og regner dere på dette?
Når det er sagt, er det visst ikke anbefalt å være i ketose hvis man er gravid, da man ikke har forsket på hva dette kan ha å si for et foster. Da er Lindberg en aktuel variant, hvis man gjerne vil leve litt lavkarbo under graviditeten.
Lykke til til dere begge! =)
__________________
Her skal man få en fin, stor mage i månedene fremover, men prøver å unngå unødvendig vektoppgang med lavkarbo.
Min journal
|