|
Sv: Opp, ned, opp, ned ...
Muskler veier mer enn fett. Bruk målebånd. To personer med samme vekt trenger ikke å være like slank. Kanskje den ene trener,å da blir den som trener kanskje smalere pga at treningen strammer opp. Vekten er ikke bestandig det en bør se på men cm.
__________________
10 kg er nådd
Men aldri tilbake til mitt gamle jeg
|