|
Sv: Begynte med under 10 g karbo første uken, har spist opp til 15 g etter det. Dumt?
Dumt, nei, absolutt ikke! Om du hadde skrevet at du spiser mat tilsvarende ti gram kh om dagen, så ville jeg antagelig anbefalt deg å øke til 15-20, det er ikke minst lett å bli lei når man gir seg selv mindre å velge på!
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|