[Malcam]

Hei hei, idag har eg begynt på eurodiett og er veldi spent på korleis ditta vil gå. Hadde vore kjekt hvis eg kom i kontakt med fleire "nybegynnare" å vi kunne dele erfaringer å gi kvarandre tips.
Mitt mål er å få en bedre helse; få ned kolestrolen ( va ikkje høgt men har begynt å stige), bli bedre iforhold til mine migrene plager og gå ned ca 15 kg og bli kvitt litt skummelt magefett.

Til frokost idag tok eg en varmkakao, hm lukta og såg ut som vanli kakao, meeen litt grøvre i smak å tjukkare i konsistens, helt ok og hvis dette er en av dei tinga som kan gi meg litt "søtt" so oki det får gå. Eg er en person som elsker søtt til kaffin

Treng hjelp til å lage en sånn vekt skala eller ka det heiter

Håper vi snakkes snart