Hei og velkommen Helle!
Synes ikke det var så lite med 2 kg på en mnd., når du har holdt på en tid. Jeg var nede i under 1 kg i mnd.på Atkins,- så jeg ga opp og gikk over til Ketolysekuren etter noen mnd. Etter første uken på Ketolysekuren gikk jeg ned over 1 kg.
Atkins sier visstnok nei til vin,- mens Ketolysekuren tillater det. (Det har aldri vært mitt problem!)
Sjekk denne filen:
www.ketolyse.no
__________________
Stor klem fra Gamla!
Medlem av Ren mat-klubben
|