|
Sv: Trygt å spise Melange margarin-inneholder ikke transfett!
Men her henger de seg jo opp i fettet, slik alle ernæringsråd-tenkende gjør. Jeg mener bestemt at fett IKKE er skadelig i seg selv, det er i kombinasjon med raske (og for mye) karbohydrater det blir skadelig. Ikke fettet, men selve kombinasjonen. Hvorfor er det alltid sånn at stivelsesrik mat blir dratt frem som farlig pga. fettet? Potetgull, pizza, burgere osv. Ingen snakker om de raske karbene, kun om fettet. :roll:
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|