|
Sv: Spiser jeg for lite fett?
Opprinnelig lagt inn av Impulsiw, her.
Uansett... er for mye fett og for mye karber usunt rett og slett... 
Det du sier her er riktig! Kombinasjonen fett og karber er kost man legger på seg av - hvis man har anlegg for slikt.
Kutt ut karbene, så er ikke naturlig fett noe problem for deg lenger. Du har fått så mange forklaringer og henvisninger til diverse studier og uttalelser fra fagpersoner at det koker ned til hva du velger å tro på, og om du ønsker å medisinere deg "frisk" eller spise deg frisk.
Bare en liten ting til slutt: Du kan ikke skjære kraftig ned på både fett og karbohydrater - samtidig!
- |