[Nille]

Opprinnelig lagt inn av mofe

Jøss - dette visste jeg ikke! (Igjen - jeg må lese DANDR!)

Hva er argumentene til Atkins for de 3 grammene?

Atkins sin egen multivitamin Basic #3 formula inneholder 360 mg - altså 0.36 gram. Han mener det skal være nok. Det er ikke her feilen ligger da ?? At det er en kommafeil ?? Jeg finner ikke 3 gram nevnt noe sted jeg...... har lest kapittelet om vitaminer flere ganger......Men det står kanskje et annet sted i boka ? 360 mg er 600 % av dagsbehovet anbefalt av amerikanske myndigheter. Vet ikke hvor mye Norge har lagt seg på !!

I den norske boka står det at han begynner på doser fra 500 mg .... og at "Nyere forskning bekrefter de langvarige ved å bruke dette næringsstoffet for fettstoffskiftet. Etter min mening er vitamin C hjørnestenen i forebyggende medisin"
Men husk at den norske boka er basert på 1992 utgaven og er utdatert. Det er den siste som gjelder !

Selv spiser jeg 750 mg x 2 - altså 1.5 gram c vitamin pr dag.