Ketose til Lindberg
Hei
Har gått ned 8 kg på ketosedietten. Har nå 3 -4 kg igjen. Disse sitter godt, og er nok mest for velvære at jeg ønsker å bli kvitt.
Er livredd for å begynne å spise normalt, og redd for at jeg vil legge på meg bare jeg tenker på en brødskive. Noen som erfaring på "veien videre". De siste kg, og hvordan holde vekten. Syntes Lindberg er kjempevanskelig å sette seg inn i. Noen som har råd og erferinger å komme med? |