|
Sv: Treningsdagbok (for alle)
Det ble litt styrketrening i dag også  Kanskje dumt å ikke ha en hviledag, men dette kommer ikke til å bli en vane.. Måtte teste ut noen øvelser, og da ble det sånn  15 minutter kondisjon i tillegg.
__________________
Rest if you must, but don't you quit.
 |