Sv: Vil dere hjelpe meg litt?
Hvis du vil komme raskt igang - og ikke har fått skaffet deg noen bøker enda, kan du printe ut Annika Dahlqvist's kostholdsprogram så lenge.
http://pagina.se/filer/DR_Dahlqvist_kostprogram.pdf
Her er en som Karin20 på det svenske lavkarboforumet har laget (oversatt til norsk) Lavkarbo på 3 minutter
Her er en helt fantastisk oppskrift-side (i tillegg til denne, da ) hvis du er litt usikker på hvordan lavkarbo måltidene dine bør se ut.
|