|
Sv: Ketose til Lindberg
Opprinnelig lagt inn av morida, her.
. Er så usikker på hva jeg gjør med hensyn til fett, når jeg innfører mer karbohydrater
Jo mere karber jo mindre fett
Lindberg er mye mer forsiktig med fett enn på ketose. Men han anbefaler sterk at vi får i oss fiskefett... essensielle fettsyrer.
Anbefaler deg å lese en av bøkene hans.
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
|